Individuele Traumatherapie
De therapeutische setting speelt een cruciale rol bij het genezen van trauma. Individuele therapie biedt een unieke, persoonlijke ruimte waar cliënten in een een-op-een setting met een professional hun traumagerelateerde symptomen onderzoeken.
Individuele traumatherapie wordt er afgestemd op de unieke behoeften van traumaslachtoffers
De ervaring van elke persoon met trauma is uniek en dat geldt ook voor hun weg naar herstel. Een therapeut moet flexibel zijn en inspelen op de specifieke behoeften van de cliënt.
- Het aanpassen van het tempo van de therapie aan het tempo van de cliënt
- Verschillende therapiemodellen integreren afhankelijk van de cliënt.
- Therapeut werkt samen met cliënt om strategieën op maat te ontwikkelen.
Groepstherapie
Doelstellingen van groepstherapie bij trauma
Vertrouwen creëren tussen de cliënt en de therapeut om openheid en eerlijkheid mogelijk te maken.
- Relationeel: veilige relaties kunnen aangaan
- Lichamelijk: veilige relatie met het lichaam herstellen en lichamelijke problemen minderen
- Neurobiologisch: de overlevingsmechanismen kleiner maken
- Emotioneel: installeren van emotieregulatie
- Cognitief: niet helpende gedachten controleren
- Transpersoonlijk: connectie met transpersoonlijk deel herstellen
Het uiteindelijke doel is dat de cliënt een bevredigend, veerkrachtig en betekenisvol leven kan leiden.
Het trauma een plek geven in het levensverhaal, zodat het niet langer de dagelijkse realiteit bepaalt.
Hoe werkt het?
De therapeut werkt vanuit een integratieve behandelmethode ( zie behandelmethoden).
De therapie is langdurig.
Praktische invulling
Individuele traumatherapie is tweewekelijks een sessie van vijftig minuten.
De therapeut biedt een gepersonaliseerd behandelplan, waarbij het tempo en de focus afgestemd zijn op de cliënt.